從健康角度來說，白開水是最解渴、最有益身心的飲品，它不含熱量，不用消化就能被人體直接吸收。艾迪衛(wèi)開水機(jī)專家建議，解渴應(yīng)首選白開水，每天應(yīng)喝6到8杯白開水，夏天可加適量鹽，以補(bǔ)充人體流失的鹽分從健康角度來說，白開水是最解渴、最有益身心的飲品，它不含熱量，不用消化就能被人體直接吸收。艾迪衛(wèi)開水機(jī)的健康研究人員指出，常喝白開水不易疲勞。

　　艾迪衛(wèi)電開水機(jī)專家解釋，白開水進(jìn)入人體后，不但能解渴，還可促進(jìn)新陳代謝，起到調(diào)節(jié)體溫、輸送營養(yǎng)、清潔內(nèi)部環(huán)境等作用，而充足的水還能保持身體電解質(zhì)平衡，通過尿液排出體內(nèi)毒素。經(jīng)常喝白開水的人，體內(nèi)脫氫酶活性高，肌肉內(nèi)乳酸堆積少，不易產(chǎn)生疲勞。